Рецепт завтрака из киноа с тыквой и взбитой рикоттой {GF, обезжиренный, вегетарианский + очень простой}

Этот рецепт киноа для завтрака быстрый, легкий и полезный! Он смешан с взбитой рикоттой из тыквы и клена… вы больше никогда не будете есть овсянку!

Тыквенный завтрак Киноа со взбитой рикоттой с кленовым кремом — такой сливочный, вкусный и полезный, это ваш новый любимый #завтрак НАВСЕГДА.  |  Foodfaithfitness.com |  #лебеда #тыква #рецепт

Бывают ли у вас моменты в жизни, когда вы понятия не имеете, кто вы?

Хорошо. Позволь мне объяснить. Потому что теперь вы все обеспокоены тем, что у меня какой-то кризис идентичности в молодости.

Я имею в виду, когда ты что-то делаешь и НЕ ПОНИМАЕШЬ, ПОЧЕМУ ТЫ ЭТО СДЕЛАЛА?

Я не могу подтвердить или опровергнуть, что это происходит ежедневно. Как сегодня утром, например.

Я ехал в продуктовый магазин, полусонный в 7 утра. У меня не было радио, потому что музыка до 10 утра? Перебор.

Тыквенный завтрак Киноа со взбитой рикоттой с кленовым кремом — такой сливочный, вкусный и полезный, это ваш новый любимый #завтрак НАВСЕГДА.  |  Foodfaithfitness.com |  #лебеда #тыква #рецепт

ВНЕЗАПНО, я начал петь «все танцуют новый танец NOWWWWW, давай, детка, сделай LOCOMOTIONNNNNNN» и размахивал руками (что я не рекомендую во время вождения. Никогда).

А потом желание петь просто пропало.

А теперь ты еще больше беспокоишься обо мне, не так ли? Я понимаю.

ЗНАЕШЬ ЧТО. Становится страннее.

Я пошел домой и подумал, что, вероятно, мне следует положить немного еды в отверстие для лица… но… мне не хотелось есть мой рецепт овсянки с черничным чизкейком. Я даже не хотел, чтобы мое тесто для печенья было овсяным. ЧТО ЧТО?

Тыквенный завтрак Киноа со взбитой рикоттой с кленовым кремом — такой сливочный, вкусный и полезный, это ваш новый любимый #завтрак НАВСЕГДА.  |  Foodfaithfitness.com |  #лебеда #тыква #рецепт

Если бы вы были здесь какое-то время, вы бы знали, что я одержим овсянкой и обычно ем ее 2-4 раза В ДЕНЬ. У меня проблема.

Но мои вкусовые рецепторы просто сказали: «Подруга. НУ УХ. Ничего из этого сегодня».

Видите ли, они гангстеры в свободное время.

ТАК. Я сделал кое-что еще СТРАШНЕЕ… и съел на завтрак лебеду. Например, КИНОА. НА ЗАВТРАК. За все 23,9 (это почти мой день рождения!) лет моей жизни я никогда бы не подумал, что киноа — это хорошее начало дня.

Может быть, покончить с этим. Вы знаете, с рецептом киноа барбекю из мультиварки на ужин, НО НИКОГДА не начинайте его.

И теперь мне как бы интересно, кем я БЫЛА последние 23,9 года моей жизни, потому что я хочу начинать И заканчивать КАЖДЫЙ ДЕНЬ НАВСЕГДА (с заглавными буквами для ОСНОВНОГО акцента) со сливками-завтраком-вкусняшками из киноа.

Тыквенный завтрак Киноа со взбитой рикоттой с кленовым кремом — такой сливочный, вкусный и полезный, это ваш новый любимый #завтрак НАВСЕГДА.  |  Foodfaithfitness.com |  #лебеда #тыква #рецепт

Мало того, что это миска уютного совершенства (подумайте о празднике объятий вкусовых рецепторов), это также ЛЕГКО и ИСЦЕЛЯЕТ THY.

Я упоминал взбитую рикотту с кленовым сиропом? НЕ ПРОПУСТИТЕ. Помните блинчики из цельнозерновой муки с рикоттой и черникой? Это ПОТРЯСАЮЩАЯ штука, и ее отсутствие значило бы лишить ваш рот всего хорошего в мире. И тогда я был бы вынужден сообщить вам.

Я не знаю, кто занимается отчетами о разнообразии вкусовых рецепторов, но это ни здесь, ни там.

Вот твоя ложка.

Давайте сделаем передвижение….

Тыквенный завтрак Киноа со взбитой рикоттой с кленовым кремом — такой сливочный, вкусный и полезный, это ваш новый любимый #завтрак НАВСЕГДА.  |  Foodfaithfitness.com |  #лебеда #тыква #рецепт

Ба тупой ЦДХ.

Отправить помощь.

Хотите больше киноа?

ФС-1

Мексиканские роллы с киноа и капустой из сладкого картофеля

ФС-1

Мохито с курицей и киноа в миске

ФС1

Укусы киноа с начинкой из чизкейка

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *